Bo no sa con pa identifica jaloezie dañino? Aunque cu nan ta parce positivo, di berdad esaki no t’e caso. Jaloezie por haci hopi daño.
“Si e ta jaloers ta pasobra cu e ta sinti pa bo.” Cuantu biaha nos ta tende e frase aki? E ta un di e hopi creencianan tocante amor romantico cu, enbes di haci un bon den relacionnan di pareha, ta haci nan toxico. P’esey ta bon pa identifica e señalnan di jaloezie dañino den un relacion cu por hasi nos daño.
Tin biaha nos ta purba di hustifica jaloezie como señal di algo positivo. Tin un minimo di jaloezie cu por parce di ta acceptable, pero di berdad e ta asina? Psicologo Silvia Congost ta splica cu “jaloezie, manera hopi otro cos, ta un reaccion cu ta bin door di falta di autoestima.”
Por ehempel, si nos pareha ta coketia c’un otro persona nos dilanti, ta normal pa ta jaloers y tuma e decision drastico manera di kibra e relacion. Sinembargo, si no tin indicacion di infidelidad, jaloezie dañino por aparece. E ta destrui e relacion so y por termina den e efecto Pygmalion.
E efecto Pygmalion y su relacion cu jaloezie enfermo
E efecto Pygmalion ta conoci tambe como profesia autocumpli.Ta trata di anticipa hecho cu no a sosode y cu no mester sosode.
Sinembargo, sin cu nos tabata sa, nos ta termina na haci cosnan cu ta yuda nos confirma tur loke nos tabata kier pa a sosode. Laga nos duna un ehempel hopi simpel pa ilustr’e miho.
Imagina cu jaloezie dañino ta urgi nos pa pensa cu nos pareha por ta coketiando cu otro hende na trabou of ora cu e sali cu su amigo- of amiganan. Esaki lo pone cu nos ta cambia. Nos ta bira mas iracional y ora cu puntra kico pasa, nan no ta bisa nada.
Na dado momento nos pareha por papiando agradablemente c’un otro persona y nos belnan di alarma ta cuminsa bati. Ta smile cu mas frecuencia mientras cu bo e no ta hacie pa hopi tempo caba. Nos por hustifica nos jaloezie dañino ora cu e realidad ta otro.
Na final, jaloezie dañino no ta hiba nos na nada mas cu un destruccion completo di e relacion, pasobra nan no ta basa riba nada y nos lo purba di fiha nos mes riba cualkier detaye chikito pa hustifica nan. Esaki no ta nada saludabel, p’esey nos mester sa identifica e señalnan mas lihe posibel.
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Señalnan cu tin indicacion di jaloezie dañino
Aunke por tin hopi señal di jaloezie dañino, nos a scoge cinco cu nos ta considera hopi importante, ya cu solamente yudansa profesional lo permiti nos sali for di e circulo destructivo aki.
1. Nos kier pa nos pareha ta semper huntu cu nos
Esaki ta un promé señal of red flag. Nos pareha mester tin nan propio espacio. Tin biaha frase manera “awor nos ta un so” of “ta cu nos no por haci nada sin e otro” ta daña e relacion.
P’esey mester haci actividadnan y keda cu amistadnan tambe separadamente. Ta semper huntu por nifica un falta di confiansa.
Siña con pa identifica red flags den un relacion di pareha
2. Nos ta sigui nos pareha
Tin diferente aplicacion cu nos por instala riba nos pareha su celular y cu ta yuda nos sa unda e ta den cada momento. Esaki ta mas comun cu ta parse y no ta nada saludabel.
E control aki riba e otro persona lo alimenta solamente jaloezie dañino y lo termina dañando e relacion. P’esey ta miho pa no testnan.
3. Ta revisa celular di otro
Otro señal cu ta alerta riba e posibilidad cu nos ta sufriendo cel enfermo ta pa nos revisa nos pareha su celular. Aunke nos no tin e password, cada biaha cu nos haya un chens nos ta bay WhatsApp of red social pa wak e mensahenan. Esaki no ta nada saludabel y nos no mester hacie nunca.
4. Nos ta cuminsa sospecha si e no ta responde nan telefon mobil lihe
Rapidez ta un problema actual di henter sociedad, pero esaki por pasa pa relacionnan di pareha. Si nos no acepta cu e otro por ta papiando cu un amigo of haciendo otro cosnan enbes di presta atencion na e celular, nos por tin un situacion di jaloezie dañino.
5. Nos ta revisa y hole su paña
Revisa y holo e paña di nos pareha su paña pa detecta perfume of mancha cu por hustifica nos jaloezie dañino ta algo cu no ta pa nada saludabel. Ta accionnan cu nos ta custuma di mira den algun pelicula y cu nos no mester reproducí den bida real. Kico lo sosode si nos pareha haci mescos? Nos lo kier esaki?
Jaloezie dañino no ta contribui n’e relacion.
Tin hopi hende cu ta envidioso y ta sufri di esey. Detecta cu algo ta pasando cu nos ta e prome paso pa busca ayudo profesional.
Nos mester kita for di nos cabes e idea cu jaloezie ta bon of cu nan ta nifica cu e otro persona ta importa nos. Sabendo cu nos tin e tipo di actitudnan aki lo yuda nos pone un limite.
